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放松练习：青少年呼吸基础

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色彩疗法。对抗焦虑的秘诀。在轻松的绘画体验中，让色彩填满你的脑海。时间飞逝，当你冷静下来，享受乐趣时，问题就会消失。

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儿童心理研究所的#MyYoungerSelf运动为五分之一患有心理健康和学习障碍的儿童争取了耻辱。演员、运动员、有影响力的人等传递着改变生活的希望信息。